メシトレ!

独学自炊トレーニング

2019-01-19から1日間の記事一覧

から揚げ弁当

シューマイがきれたので、昨夕ドンキで買った肉系。ボリューム的に卵焼きも要らない。つごう、昨夜のうちに詰め終わった弁当。 結構食いであるけど、年に1、2回しかない土曜出勤日なのでエネルギーを切らさないよう多めに摂取。

朝ごはんだけ調理

ぜいたくな納豆ごはんと、大根のみそ汁。 お弁当は昨日中にできているので、ごはんを温めてみそ汁つくるだけ。ずいぶん楽だ。炊飯器で置いといた残り飯もだいぶ臭わなくなった。やっぱりゴボウごはんのせいらしい。内蓋をもっと入念に消臭する方法を調べてみ…