居酒屋の約束が流れるなどして、弁当案にもなりかけた焼きそばを夕飯で食べることになった。賞味期限の早い肉を計画的に食べる為には、外食の約束は基本入らないほうがいい。 独居開始時に買った初代ソースを使いきった。調味料の2代目切替としては真ん中ぐ…

内容は昨日に同じ。 今週のポテサラは4日分の見通しとなった。1日分くらい及ばないのは、やはりジャガイモの量だと思う。こんど、カボチャやツナ、マカロニなどで割増してみたい。

納豆ごはんと、昨夕のみそ汁。 昨日多めに盛りつけたつもりなのに、必ず翌日のほうが一杯以上残っているのが私の癖。