もやしが適量

卵かけごはんと、もやしのみそ汁。

凍ったもやしの塊を手でバラして入れるので、あまり決まった量にならない。鍋に散らかった具合で判断する。きょうはまぁまぁちょうど良かった。

日曜日に平日と同じ時間で朝飯を食べるのは、外出する日以外では考えられないことだった。早く過敏性腸症候群を治すには、規則正しい生活を心がけないと。あと、9時までに掃除して買い物行きたかったので。