メシトレ!

独学自炊トレーニング

2019-01-14から1日間の記事一覧

きほんの野菜炒め

正常にコンロの温度が上がって、何不自由なく炒め物をつくれることにこの上ない喜びを感じる。今日は朝から調子よいので、折角のチャンスと忌避ぎみだった野菜炒めをする。ジャガイモのスープを作ってから強火の炒め物をやっても、不自然な火力低下は一切な…

ごぼうメシ弁当

ごぼうごはん、エビシューマイ4個、卵焼き、キャベツのポン酢サラダ。 卵の黄色がとても鮮やか。コンロ不調なら卵焼きはつけないので、ちょっと指標になる。

残りごはん合わせ

ごぼうごはんと土曜朝に炊いた白飯を半々。 みそ汁は具なし。先週末ドンキで買った卵は黄身がすごく小さい。純正卵かけごはんでは物足りない。納豆との併用でちょうどいい。