メシトレ!

独学自炊トレーニング

2019-02-10から1日間の記事一覧

しょうが香る炊き込みご飯

しょうがをすりおろして調味料と一緒に混ぜてみた。 ごぼう1本、にんじん小1本、干しシイタケ適量、鶏モモ・ムネ切り込み200g、調味料は以下のレシピを2合分に調整。そして、しょうがを1/2欠片。 うっかりエコ炊飯のまま炊き始めてかなり悔やんだけれど、弱…

これで充分

白飯、レバーの味噌煮、木曜のトマトスープの残り。 昨夜のちゃんぽんが延期になってから、この昼飯の調整が悩ましいことになっていた。昼前に外出して、外食とか弁当とか惣菜パンで済ませようか。あるいは電気コンロ不調に備えてあった冷食で間に合わせよう…

ほうれん草のみそ汁

ぜいたくな納豆ごはんと、大根のみそ汁。 今食べているインスタントみそ汁は5種類の具で全20食分入っているのだけど、ほうれん草というのはちょっと変わっていて香りがいい。中身を空けると抹茶のような粉が包みに残る。だしの素がほとんど入ってないっぽい…