今週はブリをゲット。あまり意識してないが、新しい魚をどんどんいく。 一応レシピを検索してみたが、酒や片栗粉などを避ければバター醤油と大差ないね。ブリの加熱ペースは他の魚に比べるとやや遅いほう。フライ返しで押し押し入念に焼く。 ちょっとタレ甘…

麦入りごはん（鮭ふりかけ）、ウインナー3本、卵焼き、キャベツサラダ。 クリエイトのウインナーが値上がりしない限り、サラダ以外の弁当の基本形はこれで固まると思う。魚ニソ入り卵焼きとか懐かしいや。

ぜいたくな納豆ごはんと、大根のみそ汁。 23時ぐらいからしっかり寝て7時に起きたので、割合余裕があった。これが絶対に続かないのが私の生活習慣というものだ。