冷やし中華。麺も豚しゃぶも埋もれちまった。 この深めな丼がいけない。やっぱり人参多かったか。これで卵加えたら溢れるな。 まぁかき混ぜて食うと案外サマになるし、美味いからいいや。

メニューは昨日に同じ。白菜和えがビショビショのおかげで、こういう暑い日はちょうど水分補給になる。

卵かけごはん、レバーの味噌煮、大根のみそ汁。 レバー食べきりと同時に味噌ダレを卵メシに混ぜる。洗濯でバタバタしたぶん、手早く食べれて重みある朝飯。 前夜に米の浸しをサボり、朝一で浸しから炊きまで。しばらく麦を入れられないでいる。