実家のゴーヤを当てにしてたら、今年は不成りらしいので自分で買った。 ズッキーニも食べやすいと聞いたので、買ってみよ。

案外イケる。画像だと一枚っぽく見えるけど、実は厚切り2枚。 野菜炒めには塩味やきとり缶をそのまま入れて、肉と調味を担わせた。おかずやおつまみになる缶詰の肉魚は、ツナ缶とかと同様投入するだけだから楽。