メシトレ!

独学自炊トレーニング

2021-10-17から1日間の記事一覧

あまり危機感迫る献立じゃない

体重が57キロ超えてた。まだ秋なのにショック、ダイエットしないと。 そのわりにキャベツをバター炒めしたり、かつおたたきをガッツリ食べたりしている。まあ魚優先にはしたい。

さつま芋のきんぴら

単独甘煮じゃなくて、ほかの野菜と合わせる煮物探してたら目についた。大学芋だと揚げるイメージあるけどきんぴらなら出来そう。 cookpad.com 分量はレシピ通り。ミニフライパンで炒めるのは窮屈だけど、あとの調味料を均一に溜まらせるには仕方ない。ふたし…