2019-01-20 調整、してんのか? 朝食 卵かけごはんと、豆腐と大根のみそ汁。 昼に家族の食事会があるので、朝食を少なめに、する意図に反しみそ汁は思いのほか具だくさんになった。納豆を留保しただけマシか。