メシトレ!

独学自炊トレーニング

ぼちぼち麦ごはん

納豆ごはん、レバーの味噌煮、新玉ねぎのみそ汁。

残りごはんを意識して1.5合炊いたら、今夕分が異常に少なくなった。月曜寝坊により食べられなかった量の狂いがまだ影響している。麦を混ぜることは量には関係ないと思う。ただ、炊き上がりが若干パサつく。水量調整してから適量の麦をパラパラ入れるんだけど、麦の分水多めのほうがいいのだろうか。