2019-01-24 1日で順応 朝食 ぜいたくな納豆ごはんと、玉ねぎのみそ汁。 賞味期限切れの納豆、今日はお腹に悪影響なし。一日で適応した。 炊飯量は2.5合と多めだが、弁当調理は一切ないので比較的ゆとりをもって洗濯と朝ごはん作りができる。