メシトレ!

独学自炊トレーニング

食べるのも時短

納豆ごはんと、大根のみそ汁。

今日も卵かけごはんと迷うくらい時間が押したものの、納豆を選ぶ。15分程度でササッと食べられる。朝飯をのろのろ食べるのも実家暮らしの悪癖だったが、一人でやるようになって家事との時間調整を考えながら適度に早食いできるようになった。あんまりかき込むのも良くないが、大人の食べ方になった感じ。