2020-03-08 麦たっぷり 朝食 1合だけ炊きたくて、米3:麦1になっているので普段より麦の割合がかなり高い。平常2合炊きするときは、7:1。硬めというか弾力がある。 週一休みになると日曜でも自然と早起きしがち。雨天じゃなきゃもうちょっと清々しいのに。